Третман стомака соком од кромпира

Кромпир се сматра здравим поврћем и са добрим разлогом - садржи широк избор витамина и микроелемената потребних људском телу. Кромпир сок се користи у лечењу болести гастроинтестиналног тракта и кардиоваскуларног система.

Овај чланак садржи детаљне информације о томе који је кромпир најбољи за сокове и како их правилно припремити тако да телесу донесу максималну корист.

Хемијски састав сока од кромпира

Пиће од кромпира садржи богат комплекс витамина и минерала. Осим витамина, садржи велику количину влакана, протеина, корисних киселина и угљених хидрата који су лако пробављиви.

Витамини који чине сок од кромпира:

1. Б витамини - позитивно утичу на здравље коже, подстичу метаболизам у телу, јачају нервни систем и помажу у борби против депресије.
2. Витамин Анормализује метаболичке процесе у организму, поспешује раст нових ћелија, помаже раст коштаног и мишићног ткива, корисно је код болести кардиоваскуларног система.
3. Витамин Ц штити унутрашње органе и ткива од оштећења, помаже убрзати зацељивање рана на кожи, одржава имунитет током хладне сезоне и учествује у синтези протеина у телу.
4. Витамин Е има благотворан утицај на рад женског репродуктивног система. Позитивно делује на нервни систем и поспешује брзо зарастање кожних лезија.
5. Витамин ПП поспешује раст телесних ткива и смањује холестерол у крви. Помаже да се шећер у крви брже процесира и подржава нервни систем.

Минерали у соку од кромпира:

1. Магнезијум побољшава имунитет, нормализује откуцаје срца, уклања токсичне материје из тела, нормализује количину шећера у крви.
2. Калцијум нормализује крвни притисак, поспешује раст костију и мишића и помаже да се ране брже зацеле.
3. Гвожђе повећава количину хемоглобина у крви, јача имуни систем.
4. Фосфор одржава ацидобазни баланс у организму, јача коштано ткиво, помаже у борби против артритиса и контролира количину шећера у крви.
5. Натријум има позитиван утицај на функционисање кардиоваскуларног система, регулише количину течности у телу, подстиче раст костију и јачање зубне цаклине и помаже код зарастања коже.

Ово су само неки од хранљивих састојака који се налазе у великим количинама у пићу од кромпира.

Важно. Топлотно третирани кромпир губи своје корисне особине, због чега стручњаци савјетују узимање свјежег сока од кромпира за лијечење неких проблема гастроинтестиналног тракта.

Корисна својства сока од кромпира

Сирови сок од кромпира садржи велику количину хранљивих састојака, па га широко користе присталице традиционалне медицине. Сирово пиће од стабљике крумпира помаже у борби против жгаравице, повећане киселости у стомаку, гастритис.

Поред тога, често се користи у борби против анемије, хипертензије, хемороиди, висок шећер у крви. Кромпир сок је добар за затвор и цријевну опструкцију. Пијење пића од кромпира обнавља водену равнотежу у телу, користи се у лечењу женских болести - ерозије, мастопатије и фиброида.

Интересантна чињеница. Након несреће у нуклеарној електрани у Чернобилу, жртве су редовно пиле сок од кромпира, јер су веровале да он помаже у борби против радијацијске болести.

Поред проблема са гастроинтестиналним трактом, пиће помаже и код болести кардиоваскуларног система, повећава имунитет и смирује нервни систем. Благотворно делује на рад јетре и бубрега - чисти их од штетних материја и токсина.

Има изражен противупални и аналгетски ефекат. Такође има регенерирајућа и обнављајућа својства - његова употреба је широко позната код кожних болести, опекотина и рана од крварења.

У случају алергије брзо ублажава симптоме, има диуретски и лаксативни ефекат.

Важно. Током трудноће, многе жене пате од едема због јаког задржавања течности у организму, посебно у касним фазама. Кромпир сок уклања вишак течности из организма.

Сок од кромпира има антиоксидативна својства, па се често саветује да се користи за превенцију и лечење рака - као додатак као главна терапија.

Како направити сок од кромпира

Не кувајте га унапред, његове лековите особине показују одмах након прешања. У припреми ће вам помоћи соковник. Готов напитак није предвиђен за чување у фрижидеру или било где друго, па га припремите за једну употребу.

Пиће од кромпира сматра се хипоалергеним, због чега се често даје деци за борбу са гастроинтестиналним проблемима.

Важно. Ако имате проблема са гастроинтестиналним трактом код детета, пре употребе овог пића, саветујте се са педијатером и не лечите.

Савети за примену

Ако особа има проблема са стомаком, пиће од кромпира може вам помоћи у решавању проблема. Али овде је важан не само унос сока, већ и низ других поступака који имају за циљ побољшање стања.

Следите неколико једноставних смерница:

• у својој исхрани смањите производе од брашна, слаткише, слану и зачињену храну;
• не употребљавајте зачине током кувања;
• смањити тешку храну - месо, кобасице.

Обавезно промешајте напитак од кромпира пре употребе.

Како користити напитак од кромпира за разне болести

Већ смо сазнали да овај лек помаже у борби против разних болести, а сада разговарајмо о нијансама примене у сваком појединачном случају.

Жгаравица и гастритис

Свакодневно пијте сок на празан стомак у количини од 200 мл и тек након 30 минута почните да једете. Терапија траје 10 дана, након чега се одмарају на 10 дана. Да бисте постигли максималан ефекат, потребна су вам три курса са паузама.

Жгаравица током трудноће

Током трудноће, листа одобрених лекова је ограничена. Због тога је сок од кромпира код жгаравице код трудница непрестано популаран. Треба је пити ујутро на празан стомак, 125 мл. Након тога можете појести мало шећера и започети доручак.

Повећана киселост желуца

Ако је киселост висока, пијте пола чаше сока од кромпира сат времена пре јела. Терапија се спроводи три пута дневно пре сваког оброка.

Чир на желуцу

Са чиром на желуцу препоручује се пити лек четири пута дневно један сат пре јела. Терапија траје око 20 дана.

Синдром раздражљивих црева

Лечење започиње соком од шаргарепе, који се узима ујутру пре јела по 250 мл током 10 дана. Након тога, наредних 10 дана узимају сок од кромпира у истој количини и у исто време.

Миома

Пре првог оброка попијте чашу сока од кромпира.Терапија траје око шест месеци, ако је требате поновити, узима се пауза од четири месеца. Многе жене примећују позитиван утицај испијања сока од кромпира на ток болести.

Затвор

Пијте 125 мл сока три пута дневно кромпир... Да би појачао ефекат, разређује се водом или нектаром од репе.

Дијабетес

Пијте кромпир три пута дневно три недеље. Можете га разриједити са водом или соком од шаргарепе. Оптимално сервирање је 125 мл пола сата пре јела.

Употреба сока од кромпира у козметологији

Кромпир сок има противупална и регенеративна својства, помаже против натечености. Добро се бори с кожним осипима разних врста. Избељивањем и зацељењем коже помаже се носити са последицама сунчања и топлотног зрачења. Користи се као маска и широко се користи у борби против тамних кругова испод очију.

Савет. За борбу против акни и црних глава помешајте пола шољице пића од кромпира и једну кашичицу меда. Нанесите маску на лице и оставите је 20-25 минута. Завршите поступак тако што ћете маску добро испрати топлом водом. Маску наносите сваке вечери две недеље.

За опекотине од сунца нанесите на захваћено место памучни убрус намочен у сок од кромпира. Мењајте завој свака два сата. Понављајте поступак све док не осетите побољшање.

Кромпир сок има позитиван утицај на раст и сјај косе. Додајте га у свој омиљени шампон или маску и користите према упутама. Многе жене су приметиле одличне резултате након првог извођења после таквих поступака.

Како направити сок од кромпира

За припрему ће вам требати соковник. Уз његову помоћ, испоставиће се да за неколико минута припремите напитак. Ако немате соковник, користите решетку и крпу. Нарибајте сирови кромпир, ставите их у газу и исциједите сок.

Савет. За припрему напитка можете користити поврће са кором - такође садржи много корисних материја.

Бирајте велике гомоље. Препоручује се узимање ружичастог кромпира у коме је концентрација корисних витамина и микроелемената максимална.

Не пијте сок ако је стајао дуже од 10 минута након припреме - његова корисна својства су близу нуле.

Контраиндикације

Због свих његових предности, некима је строго забрањено да пију сок од кромпира.

Болести и стања за која се не препоручује употреба:

• дијабетес мелитус подржан од инсулина;
• ниска киселост желуца;
• проблеми са зубном цаклином - због витамина Ц, сок може наштетити зубној цаклини, па га треба конзумирати само кроз епрувету.

Зелени гомољи се не користе за сокове и храну. Такав кромпир има велику концентрацију соланин - једињење токсично за људе.

Важно. Увек проверите са лекаром пре него што конзумирате напитак од кромпира.

Мишљење гастроентеролога о употреби сока од кромпира

Поред људи чији позитивни прегледи после третмана соком од кромпира надахњују самопоуздање, важно је сазнати и мишљење специјалиста. Многи стручњаци одобравају употребу сока од кромпира за гастроинтестиналне тегобе.

Гастроентеролог Галина С .: „У случају пептичног чира корисно је користити сок од кромпира. За сокове је боље узети црвени кромпир. Гомољи се морају темељито опрати четком, али не одсећи кожу. Истуците један средњи кромпир у соковнику, затим га проциједите кроз два слоја газе и пијте сок. Сваки пут када требате припремити свјежи напитак.

Ако особа ради, можете га исциједити ујутру и увече, као и пре спавања. Да бисте напитак учинили укуснијим, додајте му мало воде. Кромпир сок смањује излучивање, делује на слузницу као омотавајуће и противупално средство, а такође има и лаксативни ефекат.

Закључак

Кромпир сок помаже у борби против разних болести.Посебно је корисно у лечењу и смањењу симптома гастроинтестиналних болести. Главна ствар је да се придржавате свих препорука за припрему и употребу овог здравог напитка, а резултат неће дуго доћи.

Обавезно се консултујте са лекаром: он ће вам помоћи да направите индивидуалну исхрану која укључује сок од кромпира.